-65%
Книга 6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим - Домінік Спенст BookChef (9786175482490)- (
1 429 ₴
500 ₴
- В наявності
- Код: 821421-01- U. A
Книга 6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим - Домінік Спенст BookChef (9786175482490)- (В наявності
1 429 ₴500 ₴
+380 (68) 797-25-00
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Дослідження показують: хороший сон робить нас здоровішими та щасливішими. Він навіть важливіший, ніж дієта й фізичні вправи! А втім, майже 80 відсотків людей погано сплять. Домінік Спенст, автор щоденника-бестселера «6 хвилин», пропонує програму, яка допоможе нам перейти до 20 відсотків тих, хто спить добре. Мільйони людей уже скористалися перевіреним принципом «6 хвилин» Домініка Спенста. Цей же успішний принцип тепер забезпечить вам спокійні ночі. У книзі сучасні результати досліджень сну об’єднані з розділом для ведення щоденника, який допоможе з’ясувати, що заважає вам добре спати, і повернути регулювальні гвинти, які нарешті дадуть змогу знову виспатися.
Характеристики
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | BookChef |
| ISBN | 978-617-548-249-0 |
| Рік видання | 2024 |
| Кількість сторінок | 304 |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Домінік Спентст |
| Артикул | 9786175482490 |
| Папір | офсетна |
| Вік | 18+ років |
| Гарантія, міс | 0 |
| Жанр | персональні трансформації |
| Ілюстрації | немає ілюстрацій |
| Категорія | Медична література |
| Мoдель | 6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засина |
| Палітурка | твердий |
| Країна виробництва | Україна |
| Формат книги | 138 x 200 мм |
| Мова | Український |
Інформація для замовлення
- Ціна: 500 ₴